Desde que os videogames foram criados, houve várias controvérsias em torno deles. sejam ou não prejudiciais à saúde mental. No entanto, Diversos estudos científicos têm demonstrado que seu uso correto traz benefícios à saúde.
Hoje em dia até especialistas recomendam jogar videogame para melhorar a agilidade mental, como é o caso de TetrisTocando esse clássico por meia hora diariamente ajuda a aumentar o pensamento crítico, o raciocínio e o processamento da linguagem.
Razões para jogar videogame
Hoje nós vamos te dar os argumentos para que você possa se defender Da próxima vez que alguém lhe disser que jogar videogame faz mal:
Aumentar a massa cinzenta
Jogando videogame pode tornar o cérebro um pouco maior, especialmente as áreas responsáveis pela navegação espacial, formação de memória, estratégia e planejamento.
Isto foi demonstrado cientistas na Alemanha depois de fazer uma ressonância magnética para um grupo experimental que jogava Super Mario por 30 minutos por dia durante alguns meses.
Melhore as habilidades motoras
Passar tempo com videogames também nos ajuda a melhorar nossas habilidades de coordenação olho-mãoPesquisadores da Universidade Deakin, em Melbourne, confirmaram isso por meio de um estudo com 53 crianças menores de 5 anos, que mostraram melhores habilidades motoras do que crianças que não brincavam.
Você fica mais inteligente
Não, não é uma PIADA, e é comprovado por vários estudos científicos.
À semelhança dos realizados nas Universidades de Rainha Maria de Londres e University College LondonA pesquisa foi realizada com 72 adultos que jogaram o famoso jogo de estratégia Starcraft e The Sims, e descobriu-se que este ajudou-os a melhorar o seu desempenho em testes psicológicos, velocidade e precisão em termos de tarefas cognitivas.
Retarda o envelhecimento
A fonte da juventude pode estar nos videogames, como Mais de um estudo mostrou que eles são bons exercícios para colocar as habilidades mentais em ação., ajudando a reduzir o declínio cognitivo devido ao envelhecimento.
Tomando decisões
É uma maneira muito fácil e divertida de aprender e praticar a tomada de decisões e isso foi comprovado pelo CCientistas da Universidade de Rochester, em Nova York quando realizaram pesquisas sobre o assunto e Eles concluíram que aqueles que jogam videogames de ação conseguem tomar decisões mais rapidamente. do que aqueles que não o fazem.
E isso é porque Eles conseguem desenvolver a percepção do que acontece no ambiente, e “ensina” o cérebro a calcular as possibilidades de uma determinada opção.
Eles são uma ferramenta perfeita e divertida para aprender
Está provado que É mais fácil aprendermos quando nos divertimos, então hoje Os videogames são usados por muitos professores para ensinar ou reforçar conceitos.Um estudo publicado na Cell investigou o efeito de jogar jogos de ação e descobriu que Ajuda crianças disléxicas de 7 a 13 anos a ler mais rápido, sem perda de precisão.
Agora sim, podemos obter todos esses benefíciosSomente se aproveitarmos os videogames, se os usarmos bem, podemos ser mais inteligentes. Mas Se passarmos muito tempo, podemos sofrer efeitos colaterais como problemas de visão ou a dolorosa síndrome do túnel do carpo. Como dizem, tudo em excesso faz mal.
Imagem: Desaparecer
Español de Colombia
English
Português do Brasil